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知道嗎?生氣憋悶原來會造成身體里「快速形成腫瘤」

中醫認為「喜則氣緩」,也就是說,適度的喜悅能夠讓氣脈緩和通暢,身體健康。與此相對,生氣憋悶則可能導致氣血脈絡不通暢,引發臟腑陰陽失調,最終導致疾病發生。很多時候,癌症就是因為氣脈不停打結形成的。當結越來越多,最後就會變成大疙瘩,形成腫瘤。

▼一位66歲的老太太檢查出肺癌晚期,她半年前體檢時身體還沒有問題,就是因為家裡的事亂成一鍋粥,心中有氣發不出來,才變成了這樣。還有一位剛剛從政府部門退休半年的領導,被檢查出晚期食道癌。原來他之前經常參加飯局,忙得不得了,退休後生活冷清,內心失落,悶在心裡才變成了癌症。

美國生理學家愛爾馬曾經做過一個實驗,他收集人們在悲痛、悔恨、生氣和心平氣和時呼出的「氣水」,並分別放到化合物中沈澱,檢驗後發現心平氣和時「氣水」的沈澱物清澈透明,悲痛時的則是白色,悔恨時是蛋白色,生氣時則是紫色。他們把生氣時的「氣水」注射到大白鼠身上,幾分鐘後它就失去了生命。

愛爾馬由此得出結論,人生氣10分鐘耗費的精力不亞於參加一次3000米賽跑,那時的生理反應強烈,分泌物很複雜,還有毒性。

▼人生氣時心結太多,會影響氣脈,身體就很緊張,非常沈重。喜悅則不同,能夠讓人身心放鬆。古人造「葯」字時就考慮了這一點,上面一個草字頭,下面是一個樂,說明喜樂是全世界最好的藥物。

如何才能喜樂?古人也給出了答案:「助人最樂」。幫助別人產生的喜悅是最珍貴的,也對氣脈波動有益。美國科學家曾經做過實驗,找來一些上了年紀的夫妻,觀察他們給予別人物質幫助和精神支持對身體的影響。

結果扣除年齡、性別、身體狀況、精神狀況、社會經濟條件等外在因素,給予別人物質幫助的人致死率能夠降低42%,給予別人精神支持則能使死率降低30%。「善有善報,惡有惡報」,這並不是虛言,從上面的實驗就能看出來。想要健康長壽,關心、幫助別人很重要。

▼1994年時,江本勝博士曾經做過著名的「水結晶」實驗,他們給水播放不同的音樂,還在杯子上貼神靈、惡魔的標籤,結果發現水的結晶有不同的變化。給水積極的影響,他們能夠產生璀璨、規律的結晶,給水負面影響,形成的結晶則雜亂不堪。他們還在杯子上貼希特勒與小女孩的照片,水也有不同的反應。最後他們請高僧為污染過的水念經,結果發現雜亂的結晶變得美好規律。人體70%由水組成,給予正面的影響,身體內的水也會快樂,健康狀況自然不錯。

微笑是世界上最好的治療。印度首都新德里有一個「笑一笑俱樂部」,成員每天早上起床後都會到公園聚會,然後仰天大笑。他們不問笑的理由,只是希望用這樣的方式開始新的一天。

▼科學研究證明,只要笑,大腦就會發出指令,身體也會分泌處快樂的化學元素,所以不要等到有理由時才笑,經常微笑很重要。現在全球有5000多家「笑一笑俱樂部」,成員們都從微笑中得到了健康與快樂。笑不僅能夠使消化液分泌增加,還能促進消化道活動,增強食慾,有助於睡眠、調節內分泌失調,甚至讓免疫力增強。

微笑能夠緩解緊張,讓人進入客觀美好的狀態。真心微笑有利於健康,強顏歡笑則不同,只會讓人心中發苦。最好的例子就是香港著名主持人沈殿霞(肥肥),她是所有人眼中的開心果,最後卻罹患肝癌,年僅62歲就離開世界。

▼除了醫學方面,心理學家也認同笑的力量。他們認為笑能夠讓肌肉強壯,擴張支氣管,加速肺部換氣,相當於心臟按摩、小腹和胸大肌推拿。大笑能夠吸收氧氣,凈化血液,還能提高工作效率,緩解疲勞,撫平暴躁情緒。笑時身體分泌的物質能夠鎮定神經,對健康有益。

古人曾說:「天下快樂之事,隨時隨地都有,惜人不能知耳。」一年四季風景不同,值得開心;比上不足比下有餘,也應該快樂;幫助別人更是快樂之本。心情開朗,氣結打開,腫瘤自然不會出現。有時候藥物治療無可奈何的事,多笑一笑反而有益。不要吝嗇你的微笑,隨時隨地露出笑容吧。
責任編輯: 鄭浩中   來源:bomb01 轉載請註明作者、出處並保持完整。

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